PODKARPACKA FUNDACJA PROMOCJI
ZDROWIA PSYCHICZNEGO I PSYCHOTERAPII
HARMONIA

MIGUEL ANGEL MONTERO – CZŁOWIEK KTÓRY BAŁ SIĘ ŻYĆ

“Dziecko rodzi się bez lęków, bez ograniczeń psychicznych. Rodzi się wolne i stawia czoło wszelkim przeciwnościom.” (s.23)

“Musisz przekonać siebie, że tak, dasz radę. Jeśli to czego pragniesz, jest możliwe, jest również osiągalne .” (s.60)

“Musisz żyć wyłącznie chwilą obecną. Pamiętaj, aby nie rozpraszać się i nie myśleć, po prostu czuć.” (s.62)

Główny bohater Marcos, przeżywa głęboki kryzys – traci rodzinę, pieniądze i sens życia, co wypełnia go lękiem i rozpaczą. Stojąc na skraju samobójstwa, spotyka tajemniczego mężczyznę o imieniu Samin. Zostaje przez niego namówiony do wspólnej siedmiodniowej podróży. Nieznajomy mężczyzna zapewnia go, że jeśli nie się nic nie zmieni podczas wędrówki pozwoli mu dokończyć zamiar. W trakcie wyprawy Marcos spotyka niezwykłe osoby, które uczą go życiowych lekcji. Każda z osób pokazuje mu jak przeprogramować myślenie: cieszyć się chwilą obecną, praktykować wdzięczność, kochać bezinteresownie i dostrzegać piękno świata. Marcos uczy się, że strach przed ryzykiem blokuje rozwój, a zwycięstwo tkwi w odwadze, nie w unikaniu porażki.

Stopniowo bohater odzyskuje radość życia, rozumiejąc różnice między ”życiem” a “przeżywaniem” każdej chwili z pełną świadomością. Na koniec podróży wzmocniony nową perspektywą, rezygnuje z samobójstwa i wybiera pełne, odważne życie, niosąc nadzieję dla czytelników. Książka kończy się przesłaniem o sile myśli i miłości jako kluczu do zmian.

Autor książki podkreśla różnicę między “życiem” a “przeżywaniem”- pokazuje jak strach blokuje rozwój a ryzyko i akceptacja niepewności prowadzą do wewnętrznej przemiany. Miguel Montero z delikatnością porusza tematy lęku, motywacji i samoakceptacji, inspirując do zmiany perspektywy na własne myśli i decyzje.

Oliwia Zwierzyńska

Informacje szczegółowe 

Tytuł: “Człowiek który bał się żyć”
Autor: Miguel Angel Montero
Wydawnictwo: Aktywa
Liczba stron: 133

Spis treści :

Dwadzieścia pięć lat później
Koniec
Spotkanie
Podróż
Droga
Dzień pierwszy
Dzień drugi
Dzień trzeci
Dzień czwarty
Dzień piąty
Dzień szósty
Dzień siódmy
Początek
Epilog